Gleichzeitigkeit, so ein wunderschönes Wort. Gleichzeitig sein… gleichzeitig weinen und Freude verspüren, gleichzeitig wütend und einfühlsam sein. Gleichzeitig nicht wissen wohin und gleichzeitig sicher in mir sein. Gleichzeitig das Herz gebrochen und trotzdem offen halten. Gleichzeitig alles im Griff haben, erfolgreich sein und abends vor dem Spiegel stehen und an mir zweifeln. Gleichzeitig stark und schwach sein. Gleichzeitig für andere da sein und an anderen anlehnen. Gleichzeitig, gleichzeitig, gleichzeitig…
Warum ich dir das schreibe? Weil es erlaubt ist, gleichzeitig zu sein. Beides zu sein. Im Gegensatz zu leben. Alles zuzulassen, ohne es in eine passende Schublade zu stecken. Denn wir sind mehr als einfach nur eins. Unsere Emotionen sind mehr als einfach einsilbige, in Boxen verpackte Ware. Auch wenn es manchmal gegen aussen Null Sinn macht- Gleichzeitigkeit soll dein neues Mantra sein. Du darfst in den traurigsten Zeiten weinen vor lachen. Du darfst in den glücklichsten Momenten Trauer verspüren und du zulassen. Du darfst stark sein und vor Schwäche auch mal zusammenbrechen. Du darfst. Denn Emotionen und Gefühle, ja das Leben ist ein Fluss. Steinig, kurvig, mal wild, mal ganz still. Mal ungebändigt, mal gradlinig, mal klar, mal trüb. Dieser Fluss ist gleichzeitig alles und nichts. Dein Fluss ist gleichzeitig, deine Emotionen sind gleichzeitig.
Und weisst du, wie man Emotionen auch nennt?- Energy in Motion- in Bewegung- es soll fliessen, selbst wenn es „nicht in die Zeit passt“, in der du dich gerade befindest. Auch wenn es nicht zu deinem typischen Charakter passt, den alle kennen. Du darfst es dir erlauben. Denn wenn nicht du, wer sonst?
Ich schreibe dir das, weil es mir in letzter Zeit so bewusst geworden ist, wie unglaublich frei es mich macht, Gleichzeitigkeit zuzulassen. Lachen, auch wenn mein Herz weint, weinen, auch wenn alles perfekt ist. Denn unser Körper fühlt nicht nach Zeitplan, unser Körper verarbeitet nicht nach unseren kognitiven Vorstellungen. Starke Emotionen brauchen Zeit und kommen dann hoch, wenn wir stark genug sind, diese ausleben zu können. Und weisst du, was ich das Schönste finde?
Denk an diesen Regenbogen, wenn du das nächste Mal „unerlaubte“ Gefühle in dir drin hast, die rausgelassen werden wollen. Denn es ensteht dein eigener Regenbogen. Es entsteht Farbe, Licht, ein Fluss voller Liebe. Wunderschön oder?
Sei gut zu dir, sei gnädig mir dir, deine Gefühle sind wichtig. Deine Emotionen sind wichtig. Halte inne. Umarm dich. Sag dir und deinem Körper, dass ihr sicher seid und lass zu.
Mit diesen Worten wünsch ich dir eine Zeit voller Gleichzeitigkeit und Regenbogen und auf dass dein Lebensfluss fliessen darf, wie er es grad braucht.
Ich schick dir ganz viel Liebe❤️
Zwai drü news vu mine sita
Ich han en womencircle gründet wo plus minus 1x im monet stattfindet, es goht um schwöstereschaft- enand ruum geh, enand halte, vonenand lerne und zeme aifach e wunderschöni zyt ha. Ich due jewils vorher öppis klises vorbereite (meditation/yoga/üebiga) und los sus de ruum offe für wunderbari gspröch. Du döffsch unverbindlich in chat inneko, teilneh wenn du kasch, di i dem rum eifach frei fühla und aifach si wer du bisch- so bisch du absolut perfekt und passisch perfekt inne.
Mini websita isch im ufbau und wird in de nögsta zwai wucha online sii. Du kasch döte, wenn du möchtisch verschiedenstes bi mir bueche/usprobiere oder aifach kli gu luege wasmer do so zauberet hend. Du wird denn au i mim whatsapp profil ersichtlich- freu mi wennd mol inneluegsch:)
Und mis absoluta baby woni mi extrem druf freue- es git es retreat. Im januar 25 gits es 3 tägigs retreat über fraua energie und wiemer die entfacha könn- so dassmer au mit gstärkter feminine energie is neue johr starta könn:) es wird imene klina rahme stattfinde, plätz sind drum begrenzt uf 5 lüt. Fallses viel ameldiga git, wirds e wucha spöter e zweiti möglichkeit geh teilzneh. De flyer hani etz aifach mol aghenkt und freu mi sehr druf zum vo dir zköra:)
